Berufliches Einzelcoaching​

Kompetenzen und Möglichkeiten erkennen …​

Berufliches Coaching, auch Business Coaching genannt, unterstützt Sie in Ihrer beruflichen Weiterentwicklung. Diese individuelle Form der Beratung konzentriert sich auf Ihre Person im Arbeitskontext.

Ressourcen und Ziele

Fokussiert im Coaching

Mit Ihrem Coach haben Sie einen neutralen Weggefährten und eine Art „critical friend“ an Ihrer Seite. Wir gehen ziel- und ressourcenorientiert vor, damit Sie Antworten auf Ihre Fragen und Lösungen zu Ihren Themen finden.

Dabei hinterfragt Ihr Coach, gibt Impulse und Feedback, regt zur Reflexion an und bietet neue Perspektiven. Wir arbeiten mit Ihren vorhandenen und versteckten Stärken, damit Sie Ihre eigene Lösung und Ihren eigenen Weg finden. Dadurch entdecken Sie Ihre Möglichkeiten und Handlungs-alternativen. Kurzum, Sie entwickeln sich weiter.

Entscheidungen treffen.

Methodeneinsatz​

Folgende Methoden und Techniken können zum Einsatz kommen:​

  • Arbeit mit Symbolen
  • Fragetechniken  
  • Humor
  • Kompetenzprofil
  • Reflecting Team 
  • Reframing
  • Rollenanalysen
  • Systemvisualisierungen 
  • Szenarioübungen
  • Werte-Hierarchie 
  • Zielklärungsmethoden
  • u. v. m.

Organisatorisches

Zielgruppe

Das Coaching richtet sich an Mitarbeitende, die sich
beruflich weiterentwickeln möchten. 

Investment

250,– EUR/Coaching-Einheit à 60 Minuten
*Die Preise verstehen sich zzgl. gesetzlich gültiger MwSt.

Zeitlicher Rahmen

Der zeitliche Bedarf ist individuell verschieden und wird maßgeblich von dem Tempo mitbestimmt, dass Sie als Coachee vorgeben. 

Die Coaching-Termine werden flexibel mit Ihnen abgestimmt.

Voraussetzungen

6 Kriterien für eine erfolgreiche Weiterentwicklung

"Gute Chemie"

Die Voraussetzung für ein erfolgreiches Coaching ist eine gute Beziehung zwischen Ihnen und Ihrem Coach. Oder anders ausgedrückt, die „Chemie“ muss stimmen.

Selbstreflexion

Erstens kommen Sie nur durch die Bereitschaft und Fähigkeit zur Selbstreflexion zu neuen Erkenntnisse. Zweitens eröffnen Ihnen diese wiederum neue Optionen für Ihr Handeln und berufliches Wirken.

Professionalität

Um Menschen zu coachen, reichen Berufs- und Lebenserfahrung nicht aus. Als professionelle Coaches bringen wir überdies etriebswirtschaftliche, systemische, tiefenpsychologische und neurowissenschaftliche Kenntnisse mit.

Ganzheitlichkeit

Sie stehen als ganzer Mensch im Mittelpunkt des
Coachings. Dazu gehört nicht nur Ihre berufliche, sondern auch Ihre private Persönlichkeit.

Transparenz

Was passiert, das haben Sie jederzeit in der Hand.
Außerdem können sich sicher sein, dass das Coaching ohne Manipulationsversuche erfolgt.

Offenheit und Vertrauen

Durch unsere Rolle als externer Coach ist von vornherein die notwendige Distanz zum Arbeitgeber vorhanden.
Zudem sind Vertraulichkeit und gegenseitige Wertschätzung oberstes Gebot. Damit können Sie offen sprechen, auch über für Sie „heikle“ Punkte.

Mögliche Inhalte

  • Abbau von Leistungs-, Kreativitäts- und Motivationsblockaden, z. B. „Innere Kündigung“
  • Allgemeine Erweiterung des Verhaltensrepertoires, insbesondere die Flexibilisierung von routinebedingtem Standardverhalten
  • Berufliche Ziele erkennen, entwickeln und verfolgen 
  • Entscheidungen zwischen beruflichen Alternativen treffen 
  • Gleichgewicht von Beruf und Privatleben erreichen (work-life-balance) 
  • Kommunikationsfähigkeit mit Kollegen, Vorgesetzten, Mitarbeitern oder Kunden ausbauen 
  • Macht, Status, Position und Rollenerwartung
  • Fähigkeiten und Kompetenzen bewusst machen und stärken 
  • Negativem Stress vorbeugen oder diesen reduzieren 
  • Reflexion von Veränderungswünschen und die ersten Schritte dorthin
  • Rückmeldung über das eigene Verhalten
  • Selbstbild vs. Fremdbild
  • Unterstützung bei akuten Konflikten, z. B. bei Beziehungskonflikten mit anderen Personen
  • Verbesserung der sozialen Kompetenzen, der Management- oder Führungs-Kompetenzen
  • Vorbereitung auf neue Aufgaben und Situationen
  • Zufriedenheit und Motivation

Was ist Online Coaching?

Live Online Coaching hat viele Namen: Internet Coaching, eCoaching, virtuelles Coaching, Distance Coaching, web Coaching, Cyber Coaching oder mobiles Coaching.

Gemeint ist damit eine persönliche Beratung, die flexibel von zu Hause oder von unterwegs stattfindet. Dabei wird interaktiv per PC, Laptop, Tablet oder Smartphone über eine gesicherte Internetverbindung kommuniziert. Obendrein erfolgt die Anwendung unterschiedlicher Coaching Methoden ausschließlich online.

Vorteile des Online Coaching

So profitieren Sie und Ihr Unternehmen davon

  • Weiterentwicklung im direkten Austausch mit dem Coach
  • Zeitaufwand und Kosten sind minimiert
  • Bequem von zu Hause oder unterwegs
  • Höhere Flexibilität
  • Anwenderfreundlich mit jedem Endgerät möglich
  • Gesund und sicher auf Distanz

Coachingablauf

Coachingablauf: Modulaufbau

Hindernisse überwinden – Lösungen finden.

Broschüre zum Thema

Alles auf einen Blick!
Sehen Sie sich unsere Broschüre zum Live Online Coaching „Berufliches Einzelcoaching“ an.
Button Real Life Coaching
Alle unsere Coachings beinhalten praxisnahe Übungen an realen Situationen. 
Trainerin: Mechthild Horstrup
Dieses Coaching wird durchgeführt von: 
Mechthild Horstrup

Ihre Online Weiter-
entwicklung

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